Föregående sida

Blomkålsris

Blomkålsris är ett underbart alternativ som är fritt från gryn och innehåller lite kolhydrater. Det är också ett smart sätt att smyga in mer grönsaker i din kost!.

Börja laga mat

Verktyg

Detaljer

1

Ingredienser

3

Steg

Ingredienser

  • 1stort blomkålshuvud
Gör det nu
  • Steg 1

    Tvätta och torka blomkålshuvudet noggrant.

  • Steg 2

    Skär blomkålshuvudet i mitten och ta bort buketterna.

  • Steg 3

    Lägg över buketterna i mixerbehållaren, sätt på locket och blanda på medellång hastighet eller puls.

Våra mest älskade rätter

Dela glädjen med de här beprövade och frestande recepten. De tillhör hemmakockarnas favoriter och du kommer att få nästan lika mycket glädje av de nöjda leendena kring bordet som av de läckra smakerna.

Perfekt pizzadeg

Det enda receptet på tunn, italiensk pizza du någonsin behöver!

  • 65' Förberedelse
  • 20' Tillagning

Hamburgerbröd

Glöm färdigköpta bröd och gör dina egna hamburgerbröd hemma.

  • 15' Förberedelse
  • 20' Tillagning

Havrepannkakor med banan

De här pannkakorna utan mjöl är mycket goda och går snabbt att göra i en blender.

  • 5' Förberedelse
  • 15' Tillagning

Blomkålsris

Steg 1

Tvätta och torka blomkålshuvudet noggrant.

Steg 2

Skär blomkålshuvudet i mitten och ta bort buketterna.

Steg 3

Lägg över buketterna i mixerbehållaren, sätt på locket och blanda på medellång hastighet eller puls.

top
Välj en annan produkt

Jämför

Jämför produkter

Du får inte köpa fler än 3 produkter. Ta bort en produkt innan du lägger till en ny.