Skip the navigation

Grapefruit tea-ni smoothie

Import-Author - KitchenAid Chef
KitchenAid Chef
Import-Recipe - Grapefruit Tea-Ni (Smoothie)

Duration
Totalt2min
Förberedelser2min

Redskap

BlenderBlender

Ingredienser

Portioner

1

tepåse med grönt te

180 ml

kokande vatten

240 g

skalad röd grapefrukt i bitar

1

grönt äpple utan kärnhus och i bitar

40 g

fresh baby spinach

1/2

färsk babyspenat

320 g

frusen ananas

nypa

chili- eller cayennepeppar, mer efter smak

1 msk

matsked linfröolja (valfritt)

1 msk

matsked chiafrön (valfritt)

1 msk

matsked matchapulver (valfritt)

Steg för steg

  1. Lägg tepåsen i det kokande vattnet i 30 sekunder men inte längre annars kan det gröna teet bli bittert.

  2. Häll över i en förseglad burk och ställ i kylen för att svalna.

  3. Häll det kylda teet och alla övriga ingredienser (inklusive eventuella smakförstärkare) i behållaren till KitchenAid® Pro Line® Series Blender.

  4. Sätt på locket och ställ in din blender på Adapti-Blend™ Smoothie-programmet. Blanda tills maskinen stängs av. Alternativt, blanda i 40-60 sekunder, börja med hastighet 1 och öka gradvis till hastighet 10 eller 11, tills den blir slät.

  5. Servera omedelbart.